Zdravlje

Konkretno, krastavci jačaju kosti. Saznajte zašto je jesti krastavce dobro za vas / My kolaž, foto depositphotos.com Krastavci su vrlo hranjivi, sadrže mnogo bitnih vitamina, minerala i puno vode. Zahvaljujući tome, pomažu u sprječavanju dehidracije. Osim toga, niskokalorične su te gotovo nimalo ne sadrže masti, kolesterol i natrij, piše verywellhealth.com. Što se događa ako krastavce … Read moreŠto se događa ako jedete krastavce svaki dan: 7 imenovanih “čudesnih” svojstava

Upozorenje se odnosi na osobe s kroničnim bolestima. Osobe koje uzimaju lijekove trebaju biti oprezne s cimetom / foto depositphotos.com Cinamaldehid koji se nalazi u cimetu može ukloniti određene lijekove iz tijela, smanjujući njihovu učinkovitost. Do ovog su zaključka došli znanstvenici sa Sveučilišta Mississippi nakon što su proveli odgovarajuću studiju, piše Independent. Napominje se da … Read moreKome škodi cimet: znanstvenici upozorili na opasnosti popularnog začina

Svi znamo da je hrana poput pizze i sladoleda loša za naš struk. Nutricionist je rekao da je bolje ne jesti na dijeti / foto depositphotos.com Ultra-prerađena hrana ulazi u vašu prehranu češće nego što mislite. Trećina nas svaki tjedan naručuje hranu za van, a većina jede tortu ili kekse svaki dan. “Ultraprerađena hrana postaje … Read moreKako biste smršavili do ljeta, iz prehrane morate izbaciti ovih 11 namirnica

Liječnik je rekao koliko vode osoba treba piti dnevno kako ne bi naškodila sebi. Koliko vode treba piti dnevno / My kolaž, foto freepik.com Kao što znate, potrebno je održavati razinu vode u tijelu, prije svega, kako bi se izbjegla dehidracija. Pitka voda također potiče zdrav rad bubrega, smanjuje rizik od infekcija mokraćnog sustava i … Read moreKoliko vode dnevno trebate piti: nikako 1,5 litara

HP Cell Vitaran je lijek na bazi polinukleotida koji aktivira staničnu proliferaciju, potiče sintezu kolagena, poboljšava mikrocirkulaciju i smanjuje upalne reakcije. Poznati dermatovenerolog i stručnjak za anti-age terapiju Yaroslav Lata podijelio je klinički slučaj korištenja lijeka HP Cell Vitaran u liječenju termičke opekline kod vojnog lica. Zahvaljujući ciklusu injekcija HP ​​Cell Vitaran, bilo je moguće … Read moreYaroslav Lata na web stranici EMET-a podijelio je svoje iskustvo korištenja HP ​​Cell Vitarana u liječenju opeklina kod vojnog osoblja

Norovirus je vrlo zarazna želučana infekcija s uobičajenim simptomima poput proljeva, povraćanja, mučnine i bolova u trbuhu. U pet mjeseci 2025. broj slučajeva norovirusa na kruzerima vjerojatno će premašiti prošlogodišnje brojke / foto REUTERS “Novi dominantni soj” norovirusa povećao je broj izbijanja želučanih infekcija na kruzerima, izvještava The Independent pozivajući se na američku agenciju za … Read moreNovi soj opasnog virusa izazvao je epidemije na kruzerima

Kava može potaknuti mentalnu budnost i pomoći u sagorijevanju masti. Saznajte što kava čini tijelu / kolaž My, foto My, depositphotos.com Stručnjaci su detaljno opisali što se točno događa s vašim tijelom kada svakodnevno pijete crnu kavu, prenosi magazin Parade. “Crna kava ne samo da vas razbuđuje. S vremenom može imati nekoliko zdravstvenih učinaka na … Read moreCrna kava ne samo da vas “budi”: 9 načina na koje piće utječe na tijelo

U istraživanju je sudjelovalo 50.294 ljudi srednje i starije dobi. Veća konzumacija šampanjca ili bijelog vina može smanjiti rizik od iznenadnog srčanog zastoja / My kolaž, foto depositphotos.com Alkoholna pića poput bijelog vina i šampanjca mogu biti iznenađujući način za smanjenje rizika od iznenadnog srčanog zastoja. O tome svjedoči nova studija objavljena u Canadian Journal … Read moreZnanstvenici su došli do neočekivanih zaključaka o dobrobiti bijelog vina i šampanjca

Kofein u zelenom čaju može povećati oksidaciju masti, ali postoje bolji načini za mršavljenje. Nutricionistica je cijenila mišljenje o prednostima zelenog čaja za mršavljenje/ Kolaž My, foto depositphotos.com Postoji mišljenje da zeleni čaj potiče mršavljenje jer ubrzava sagorijevanje masti u tijelu. Nutricionistica Bethan Crouse sa Sveučilišta Loughborough za The Gdian je rekla je li to … Read moreJe li moguće smršaviti zelenim čajem: nutricionist je dao jasan odgovor

Brzina hodanja može imati značajan utjecaj na zdravlje. Koliko koraka dnevno trebate hodati da biste bili zdravi / foto depositphotos.com Brzo hodanje najkorisnije je za zdravlje srca. Konkretno, dugotrajno hodanje brzinom od oko 6,5 km na sat ili više može smanjiti rizik od poremećaja srčanog ritma za gotovo polovicu. Bolesti srca kao što su fibrilacija … Read moreKoliko dnevno hodati i kako: životni trik koji će vas održati zdravim