Vrtne biljke koje vam stvarno pomažu da se osjećate smirenije

Što posaditi u vrtu za smirivanje kroz mirise, promatranje i dodir.

Lavanda svojom aromom i bojom može stvoriti udobnost u vrtu / fotografija Pxovdje

Neke biljke imaju umirujuća svojstva – ne samo kao ljekoviti biljni čaj, već i samim svojim prisustvom u vrtu. Country Living pitao je stručnjake kako stvoriti ugodno utočište na otvorenom i s kojim biljkama započeti.

Dizajner vrtova iz Velike Britanije Bex Hamilton rekao je za publikaciju da mir koji dolazi nakon šetnje šumom nije slučajnost. “To je biofilija – ljudska urođena privlačnost prema živim bićima. A kad jednom počnete obraćati pažnju na to, postaje jasno da nam određene biljke pomažu da se osjećamo smirenije, ne zato što su moderne, već zbog načina na koji se ponašaju oko nas”, objasnila je.

Postoji nekoliko biljaka i biljaka koje mogu biti dobar početak za stvaranje mirnog vrtnog prostora.

Lavanda i ružmarin visoko su na listi takvih biljaka. Ove biljke mirišu u zrak i vrlo je ugodno biti u njihovoj blizini. Obje biljke su prikladne za aromatiziranje čaja i pripremu umirujućih infuzija.

Majčina dušica, matičnjak i jasmin također ispunjavaju zrak nenametljivim mirisima. Stručnjakinja savjetuje da matičnjak posadite u blizini kuće, a u prolazu uberite list i protrljajte ga između prstiju da udišete.

Ona također predlaže dodavanje vrtnih biljaka koje su zakrivljene umjesto da imaju klasove i imaju šareno lišće. “U podnožju drveća, posadite hoste u mekanim skupinama i promatrajte kako njihovo lišće hvata svjetlost na trenutak prije nego što krene dalje”, savjetuje ona.

Heuchera je idealna za popunjavanje prostora bez ometanja. Može se posaditi uz rub staze, a baršunasto lišće nježno će vam dodirivati ​​stopala ako hodate preblizu. Upletite izdržljive pelargonije gdje god ima mjesta, ostavljajući ih labave i neobrezane. Ove biljke usporavaju pogled. Oduzimaju rub prostora. Tijelo odmah osjeti tu mekoću bez razmišljanja.

Dodir je jedno od najmoćnijih osjetila na koje se možete prilagoditi kako biste umirili živčani sustav. Stručnjaci savjetuju da u svom vrtu posadite svilenkasto bilje koje je ugodno na dodir. Jedna od njih je trava anđeoska krila (Senecio candidans).

Stručnjak za vrtlarstvo Kendall Platt kaže da je biljka toliko mekana na dodir da milovanje njezinih listova “oponaša gladenje ušiju psića i zajamčeno snižava razinu kortizola u vašem tijelu”.

Također u vrtu možete staviti kamene kompozicije, hranilice za ptice, izgraditi fontane ili grupe za vodu. Sve će to dodati sklad i udobnost.

Njega zimskog vrta

Podsjetimo, u siječnju se trebate pobrinuti i za vrt. Osobito pripazite na pokrov lukovičastog cvijeća. Ako nema dovoljno snijega, dodajte malč ili kompost kako biste spriječili njihovo smrzavanje. Također morate pratiti sadnice i stabla osjetljiva na hladnoću, a ako je potrebno, pružiti im sklonište od mraza i zečeva.

Možda će vas zanimati i novosti: